Eucalyptus citronné

Huile essentielle d'Eucalyptus citronné bio H.E.B.B.D

Tout savoir sur l'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné bien connue pour ses vertus anti-inflammatoire et antalgique, c'est un anti-douleurs très puissant pour les sportifs.

Ses propriétés organoleptiques

• Aspect : liquide
• Couleur : jaune 
• Odeur : Citronnée et fraîche
• Parties distillées : Feuilles
• Distillation : Par entraînement à la vapeur d'eau
• Origine : Madagascar
• Densité : 0.86 – 0.882
• Composant principal : citronellal
• Allergènes : Citronellol, Géraniol, Limonène, Linalol
• Famille : Myrtacées
  
  
  
  

L'huile essentielle d'Eucalyptus citronné vertus et bienfaits

Propriétés

• Antalgique ++++ (citronnellal)
• Anti inflammatoire (douleurs) ++++ (citronnellal)
• Répulsif moustiques et poux (citronellol, citronnellal)
• Anti fongique

Vertus

• Soulage l'arthrose, arthrite, douleurs rhumatismales, douleurs musculaires, foulures, crampes, courbatures, douleurs dorsales, tennis elbow, névralgie, sciatique ...
• Apaise les piqûres d'insecte, les démangeaisons cutanées
• Repousse les moustiques, mouches, guêpes fourmis, tiques, mites et les insectes de manière générale
  
  

Huile essentielle d'Eucalyptus Citronné utilisation

• La voie cutanée est la plus privilégiée, en dilution à 10% maximum
  
  
• La voie olfactive (diffusion) n'est pas la plus privilégiée (interdite si asthme) mais si besoin en répulsif, on peut diffuser 20 minutes par heures pas plus de 3 fois par jour
  
  
• La voie orale est la moins privilégiée de part son goût particulièrement marqué.
  Chez l'adulte 2 gouttes sur un support (pain, huile ...) 3 fois par jour
  
  

Traumatisme du sportif :

• 1 à 2 gouttes dans une noisette de gel d'Aloe Vera ou d'huile végétale plus particulièrement l'huile de Calophylle
  
  
• 1 à 2 gouttes d'Eucalyptus citronné + 2 gouttes de Gaulthérie dans un petit flacon de 10ml d'huile végétale ou de gel d'Aloe vera puis massez la zone concernée 2 à 3 fois par jour.

Piqûre d'insecte en préventif :

1 goutte + 1 goutte de Géranium Bourbon sur la nuque ou en diffuseur durant 5mns par heure lors de vos diners en extérieur.

Piqûre d'insecte en curatif :

• 1 à 2 gouttes pures ou 1 goutte d'Eucalyptus citronné + 1 goutte de Tea Tree sur la zone piquée à l'aide d'un coton tige.
  
  

Huile essentielle d'Eucalyptus citronné recommandations

• Sensibilisation faible mais toujours privilégier un test cutané au pli du coude
• Risque d'irritation si utilisée non diluée et sur de grandes zones.
• Pensez à ranger votre HE d'Eucalyptus Citronné à l'abri de la lumière et à bien refermer le flacon, elle peut s'oxyder facilement.
  
  

Nos sources d'informations

• Formation avec Julie Guerret, docteur en Pharmacie 25 heures
• Formation aromathérapie ADNR 100h par Nana-Thuropathe
• Joël Ruiz Biochimiste/Biologiste,
• Docteur Françoise Couic Marinier : ouvrage Guide terre vivante des huiles essentielles et Guide complet pour toute la famille
• Danièle Festy Pharmacienne : ouvrage Ma bible des huiles essentielles

Retour à la liste