De beaux cheveux même en été avec l'aromathérapie

De beaux cheveux au naturel, pendant et après l’été : c'est possible mode d’emploi !

L'été c'est 100 raisons d’abîmer (involontairement bien sûr) ses cheveux… mais c'est aussi de les chouchouter !

Saviez-vous qu’on compte entre 150 et 200 cheveux par centimètre carré de cuir chevelu ? 

C’est impressionnant… et pourtant, il suffit d’un peu de soleil, de sel ou de chlore pour que toute cette belle densité perde en éclat.

Le cheveu, lui, est composé de deux parties :

• Une racine vivante, invisible à l’œil nu
• Une tige capillaire, visible… mais biologiquement morte

Et c'est pas tout, il faut aussi savoir qu'il pousse d’environ 1 à 2 cm par mois, mais sa croissance, sa santé et sa vitalité dépendent de nombreux facteurs, faut pas les négliger si on veut les garder "beaux" :

• Votre âge,
• Votre alimentation,
• La saison,
• Votre hygiène de vie… et bien évidement
• Les soins que vous leurs offrez !
  
  

L’été est souvent une période où cheveux gras, secs, ternes, plats ou abîmés se multiplient…

Mais pas de panique : la nature a des solutions douces et efficaces, les huiles essentielles par exemple (mais pas que) que vous pouvez adopter dès maintenant... C'est aussi très important de continuer à les chouchouter APRES les vacances.

Identifier son type de cheveux & adapter sa routine naturelle

Avant de choisir des soins naturels les plus adaptés, il est essentiel de bien connaître son type de cheveux.

Chaque chevelure a des besoins spécifiques :

• que vos cheveux soient secs,
• gras,
• fins ou
• épais,

Une routine personnalisée optimisera l’efficacité des huiles essentielles et des soins naturels.

Apprendre à identifier son type de cheveux, c’est la première étape vers une chevelure saine et éclatante tout l’été !
Une fois que tout ça sera fait ... vous aurez ci-dessous plein de petits conseils à mettre en place si ça vous tente.

Cheveux gras : réguler sans agresser

Pourquoi ça arrive ?

• Surproduction de sébum,
• Chaleur,
• Shampoings trop fréquents,
• Stress…
• Et probablement d'autres raisons que seuls un médecin saura identifier

Mais le résultat est que l'on peut/va se retrouver avec un cuir chevelu gras et des longueurs lourdes.

Synergies d'huiles essentielles pour cheveux gras

Pour bébé / enfant dès 3 ans :

• 100 ml de shampoing doux +
• 20 gouttes d'huile essentielle de Géranium Bourbon

L'idée est de resserrer les pores du cuir chevelu pour réguler en douceur

Pour adulte :

• 100 ml de shampoing doux +
• 30 gouttes de d'huile essentielle de Citron +
• 30 gouttes d'huile essentielle de Cèdre de l’Atlas+
• 2 cuillère à café d'Argile verte

Cette synergie assainit, stimule la microcirculation, équilibre les sécrétions sébacées

Pour ado / femme enceinte (après le 4ème mois) ou allaitante :

• 100 ml de shampoing doux +
• 2 c. à soupe d’argile verte +
• 30 gouttes de Géranium Bourbon +
• 30 gouttes d'huile essentielle de Citron

✨ Conseils bonus :

• 2 à 3 shampoings max par semaine
• Utilisez de l'eau tiède
• Pas de friction agressive
• Prendre une brosse douce chaque soir pour retirer pollution et résidus

Cheveux secs : hydrater, réparer, revitaliser

Pourquoi ça arrive ?

• Le Soleil,
• La mer,
• Le chlore,
• Des lissages excessifs,
• Des colorations agressives,
• Un sèche-cheveux trop chaud…

Synergies d'huiles essentielles réparatrices pour cheveux secs

• Dans 100 ml de shampoing doux :
• 20 gouttes d’Ylang Ylang
• 20 gouttes de Citron
• 20 gouttes d'huile essentielle de Romarin à Cinéole

Vous pouvez faire ce shampoing 3 fois par semaine, laisse poser quelques minutes.

L'huile essentielle d'Ylang Ylang fortifie et stimule la repousse, celle de citron lisse et fait briller.

Cheveux fins et plats : leur redonner du corps

Pourquoi ça arrive ?

En ayant naturellement peu de volume, ou des cheveux affaiblis par le stress, l’âge, ou le manque de soins profonds.

Masque nourrissant spécial volume (ados & adultes)

Dans un bol, mélangez :

• 2 jaunes d’œufs +
• 2 gouttes d’Ylang Ylang +
• 2 gouttes de Géranium Bourbon
• 2 gouttes de Citron
• 1 c. à soupe de miel

Appliquez ce masque sur cheveux humides, laissez poser 15-20 minutes, puis rincez.

Le jaune d’œuf nourrit en profondeur, le miel favorise la pénétration des actifs, les huiles essentielles boostent le volume, resserrent les écailles, et illuminent les longueurs.

Cheveux ternes et dévitalisés : redonner du tonus

Pourquoi ça arrive ?

Beaucoup de phénomènes peuvent entre en jeu dont :

• Fatigue,
• Pollution,
• Produits capillaires mal adaptés,
• Stress…

Fabriquer votre shampooing tonifiant, fortifiant

• Dans 100 ml de shampoing doux +
• 40 gouttes d’Ylang Ylang +
• 20 gouttes de Romarin à cinéole

Vous pouvez l'utiliser 2 à 3 fois par semaine en laissant poser quelques minutes. (Au moins 2 pour bien faire pénétrer et profiter des vertus)

Notez que le romarin à Cinéole stimule la circulation du cuir chevelu et soutient la repousse.

Pellicules grasses ou sèches : assainir et apaiser

Pourquoi ça arrive ?

A cause d'un cuir chevelu déséquilibré, du stress, d'une alimentation pauvre en antioxydants ou encore de shampoings parfois irritants…

Formule purifiante contre les pellicules

• Dans 100 ml de shampoing doux +
• 20 gouttes d'huile essentielle de Tea Tree
• 10 gouttes d'huile essentielle de Citron

3 fois par semaine en massant bien le cuir chevelu et en laissant poser 2 à 3 minutes.

Penser à associer ce soin à une alimentation riche en antioxydants (fruits, légumes, graines ...), en mangeant ainsi, vous soutenez la santé du cuir chevelu de l'intérieur.

Perte de cheveux : ralentir la chute et stimuler la repousse

Pourquoi ça arrive ?

• Choc émotionnel,
• Stress,
• Carences,
• Accouchement,
• Traitements divers,
• Anesthésie,
• Changement hormonal ou saisonnier…

Il est normal de perdre entre 50 et 100 cheveux par jour, surtout au printemps et à l’automne.

Pas d’inquiétude… mais une bonne routine peut vraiment faire la différence !

Synergie anti-chute de cheveux

• Dans 100 ml de shampoing doux :
• 30 gouttes d’Ylang Ylang +
• 25 gouttes de romarin à cinéole

Vous pouvez faire votre shampoing 3 fois par semaine, massez doucement pendant 2 minutes avant rinçage.

Petit + : Brossez-vous les cheveux chaque jour avec une brosse à poils naturels et doux pour stimuler le cuir chevelu et oxygéner les bulbes capillaires.

Une chevelure éclatante, c’est possible au naturel avec les huiles essentielles

Qu’ils soient gras, secs, ternes, fins, ou qu’ils tombent par poignées, vos cheveux peuvent retrouver vitalité et beauté sans passer automatiquement par des produits chimiques agressifs.

Il suffit de connaître les bons gestes, les bons dosages… et les bons ingrédients ?

Passez à l’action ? Envie de faire le tri dans vos routines capillaires ?

Vous pouvez retrouver toutes ces huiles essentielles ainsi d'autres ingrédients doux et adaptés dans ma boutique.

Si vous voulez des conseils plus personnalisés, adapter pour vous, je propose des rendez-vous aromathérapie.