Menthe Poivrée

Huile essentielle de Menthe Poivrée bio HEBBD

Tout savoir sur l'huile essentielle de Menthe Poivrée au vertus digestives, anesthésiante

Ses propriétés organoleptiques

• Aspect : Liquide
• Couleur : Jaune foncé
• Odeur : Mentholée, frâiche
• Parties distillées :Parties aériennes
• Distillation : Par entraînement à la vapeur d'eau
• Origine : France
• Densité : 0.885 – 0.905
• Composant principal : Mentol, mentones
• Allergènes : Limonène, Linalool
• Famille : Cétones et alcool terpénique

L'huile essentielle de Menthe Poivrée vertus et bienfaits

Propriétés

• Antalgique local/anesthésiante++++ (menthol) 
• Antispasmodique et antiparasitaire digestive+++ (menthol)
• Antinauséeuse+++ (menthol)
• Stimulante, tonifiante++ (menthol)
• Antibactérienne et antivirale++ (menthol)
• Antivirale/expectorante++ (menthol)
  
  

Vertus

• Antalgique  : Maux de tête, rhumatisme, sciatique ...
• Digestion : Apaise les nausées, favorise la digestion, les lendemains difficiles, le mal des transport de l'adulte
• Circulatoire :  Jambes lourdes
• Anesthésiante : sur les douleurs citées ci-dessus, c'est un anti-douleur +++ grâce à son effet froid anesthésiant
• Antivirale respiratoire : Rhume, sinusite, dégage la sphère ORL
• Haleine fraîche
  
  

Huile essentielle de Menthe Poivrée  utilisation

• Nausées, mal des transports
  Voie cutanée : 1 goutte de Menthe Poivrée + 1 goutte d'huile essentielle de Citron dans du miel, sur un morceau de pain environ 30 minutes avant de prendre la route
  
  En diffusion : Si durant le voyage des nausées venaient à revenir, vous pouvez respirer directement au flacon 1 fois toutes les 3 ou 4h en alternance avec de l'huile essentielle de Citron
  
  

• Jambes lourdes :
  Voie cutanée :  En synergie avec de l'huile végétale de Calophyllum, une huile circulatoire par excellence l'huile essentielle de Menthe Poivrée soulagera vos jambes lourdes.
  Mettez 1 goutte d'HE dans un bon creux de main d'huile végétale et massez vos jambes en partant de la cheville vers le genou.
  
  
• Douleurs/maux de tête : 1 goutte diluée dans un peu d'huile végétale de Noyaux d'Abricot ou de gel d'aloe vera 
  
  
  

Huile essentielle de Menthe Poivrée recommandations

• INTERDITE sur les femmes enceinte ET et sur les femmes allaitantes
• NE PAS UTILISER sur les enfants de moins de 7 ans et de 7 à 15 ans diluée uniquement (entre 10 et 15 % d'HE pour 85 à 90% d'HV)
• NE PAS UTILISER PURE elle peut être irritante
• INTERDITE : En cas d'hypertension, d'importants problèmes cardiovasculaires, de troubles hépatiques grave
• NE PAS DEPASSER la dose recommandée : elle peut engendrer convulsion, épilepsie, gêne respiratoire
• CONTACT AVEC LES YEUX : Elle est irritante, nettoyez IMPERATIVEMENT avec une huile végétale, ne pas utiliser d'eau, ça ne servirait à rien.
• Ne JAMAIS mettre d'huile essentielle de Menthe Poivrée PURE dans un bain, effet réfrigérant puissant +++

• Avant d'utiliser sur une plus grosse zone, nous vous recommandons un test cutané au pli du coude. Il faut savoir qu'une allergie peut arriver dans les 30mns comme 2 ou 3 jours plus tard, mais généralement au bout d'une demi-heure on sait rapidement si notre peau tolère. 
  
  Comment bien faire un test cutané au pli du coude

Nos sources d'informations

• Formation avec Julie Guerret, docteur en Pharmacie 25 heures
• Formation aromathérapie ADNR 100h par Nana-Turopathe
• Joël Ruiz Biochimiste/Biologiste,
• Docteur Françoise Couic Marinier : ouvrage Guide terre vivante des huiles essentielles et Guide complet pour toute la famille
• Danièle Festy Pharmacienne : ouvrage Ma bible des huiles essentielles

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