Huiles essentielles photosensibilisantes : attention

Les Huiles essentielles photosensibilisantes :
précautions à prendre pour une utilisation sécuritaire

Les huiles essentielles bio sont utilisées depuis des siècles pour leurs propriétés thérapeutiques et leurs bienfaits sur la santé.

Cependant, ATTENTION ! certaines huiles essentielles peuvent rendre la peau plus sensible aux rayons du soleil, ce qui peut provoquer des réactions cutanées indésirables.

Dans cet article, nous explorerons les huiles essentielles photosensibilisantes, les risques associés à leur utilisation et les précautions à prendre pour une utilisation sécuritaire.

Qu'est-ce que la photosensibilité ?

La photosensibilité fait référence à la réaction de la peau lorsqu'elle est exposée aux rayons ultraviolets (UV) du soleil.

Elle peut se manifester par des

• Rougeurs,
• Irritations,
• Démangeaisons,
• Brûlures ...

Certaines substances, dont certaines huiles essentielles, peuvent augmenter la sensibilité de la peau aux UV et augmenter le risque de réactions cutanées.

Huiles essentielles photosensibilisantes courantes

Certaines huiles essentielles sont connues pour leur potentiel photosensibilisant.

Vous pourrez constater que la plupart d'entres elles sont des agrumes.

Voici quelques-unes des plus courantes à prendre en compte, pensez aussi à vérifier si vous avez des cosmétiques susceptibles d'en contenir :

1. Huile essentielle de bergamote

2. Huile essentielle de pamplemousse

3. Huile essentielle de citron

4. Huile essentielle de mandarine

5. Huile essentielle de cumin

6. Huile essentielle de lime

7. Huile essentielle d'Orange

8. Huile essentielle d'angélique

9. Huile essentielle de millepertuis

Précautions à prendre pour une utilisation sécuritaire :

Lorsque vous utilisez des huiles essentielles photosensibilisantes, il est essentiel de prendre certaines précautions pour éviter les réactions cutanées indésirables :

1. Exposition directe au soleil :

Évitez de vous exposer au soleil ou aux rayons UV pendant au moins 6 heures après l'application d'une huile essentielle photosensibilisante.


2. Diluez correctement les huiles essentielles :

Les huiles essentielles doivent toujours être diluées dans une huile végétale ou tout autre support tel que de l'Aloé vera, du miel, votre crème ... avant application sur la peau.

Cela peut aider à réduire la concentration de la substance photosensibilisante.

3. Utilisez-les de manière prudente :

Limitez l'utilisation d'huiles essentielles photosensibilisantes sur des zones de peau exposées au soleil, comme le visage, les bras ou les jambes.

4. Faites un test de sensibilité :

Avant d'utiliser une huile essentielle photosensibilisante pour la première fois, effectuez un test de sensibilité cutané en appliquant une petite quantité diluée sur une petite zone de peau.

Surveillez toute réaction pendant 24 à 48 heures dans l'idéal, particulièrement si vous avez une peau réactive.

Conclusion :

Les huiles essentielles peuvent être bénéfiques pour notre bien-être, mais il est crucial de prendre des précautions lors de l'utilisation.

Et si vous voulez en savoir plus, apprendre à les utiliser correctement et en toute sécurité n'hésitez à me contacter pour un RdV aroma personnalisé.