Zoom sur 2 Huiles Essentielles anti-allergies

Zoom sur les huiles essentielles de Camomille Noble et d'Estragon

Ca y est, enfin le printemps est arrivé ... !

Vous sentez cette douce brise printanière ? ce petit bonheur à l'état pur !

Ah, le parfum des fleurs en éveil, le chant des oiseaux...

Et les éternuements à répétition !

Eh oui, avec l'arrivée des beaux jours, c'est aussi le retour des allergies printanières qui pointent le bout de leur nez.

Mais pas de panique !, je suis là pour vous accompagner dans cette danse délicate avec les pollens et autres joyeusetés printanières.

Installez-vous confortablement et préparez-vous à plonger dans le monde des nez qui coulent et des yeux qui piquent. Let's go ! ??

Je vous offre un zoom complet sur deux huiles essentielles incontournables que sont l'huile essentielle de Camomille Noble et Huile essentielle d'Estragon.

Zoom sur l'huile essentielle de Camomille Noble/Romaine

• Son petit nom latin : Chamaemelum Nobile
• Son origine : France
• Son rendement : Il faut compter à peu prés 1 tonne de fleur pour 1kg d'huile essentielle, ce qui explique aussi son prix

Qui peut l'utiliser ?

L'huile essentielle de Camomille Noble est connue pour être l'apaisante par excellence de toute la famille.
Elle est OK pour le bébé après ses 3 mois révolus et à la femme enceinte à partir du 4ème mois de grossesse.

Ses indications principales ?

• Chocs nerveux
• Anxiété 
• Dépression
• Stress
• Eczéma
• Démangeaisons
• Rhinite allergique

L'huile essentielle de Camomille et les allergies, que fait-on ?

• Par voie orale uniquement chez l'adulte lors de rhinite allergique, vous pouvez prendre 2 gouttes à raison de 3 fois par jour sur un support (comprimés neutres, miel, huile d'olive ...), pas plus de 15 jours et avec des fenêtres thérapeutiques (5 jours sur 7 - soit 2 jours sans rien prendre)

• En olfaction chez l'adulte : 
  Dans un stick inhalateur
  5 gouttes de Camomille Noble +
  5 gouttes d'huile essentielle de Lemongrass

• En olfaction chez l'enfant de 3 mois et +
  Utiliser un diffuseur électrique par ultrason ou un diffuseur par chaleur douce
  Mettre 5 gouttes pendant 5 minutes en l'absence de l'enfant
  3 à 4 fois par jour
  Laisser 1 heure entre chaque diffusion
  
  

Zoom sur l'huile essentielle d'Estragon

• Son petit nom latin : Artemisia Dracunculus
• Son origine : France
• Son rendement : Il faut compter à peu prés 100kg de feuilles pour 1kg d'huile essentielle

Qui peut l'utiliser ?

L'huile essentielle d'Estragon n'est pas OK pour les enfants avant l'âge de 6 ans et la voie orale n'est pas possible SAUF si ça a été donné par un médecin.

Ses indications principales ?

• Anti-allergique+++ (Rhume, pollens)
• Antispasmodique
• Antalgique
• Digestive (hoquet)
• Nausées/mal transport
• Douleurs menstruelles
• Effet relaxant/antidépresseur
  
  

L'huile essentielle d'Estragon et les allergies, que fait-on ?

• Par voie cutanée lors de rhinite allergique,
  Mettez 1 goutte d'huile essentielle Camomille Noble +
  1 goutte d'huile essentielle d'Estragon dans
  1 grosse cuillère d'huile de Calophylle ou d'Aloe Vera
  
  Massez-vous le thorax lors de vos crises allergiques 1 à 2 fois par jour

• En olfaction chez l'adulte ou + de 6 ans : 
  Dans un flacon vide
  120 gouttes d'huile essentielle de Citron +
  45 gouttes d'huile essentielle d'Estragon +
  45 gouttes d'huile essentielle de Géranium +
  90 gouttes d'huile essentielle de Lavande Vraie
  
  Diffuser 5 minutes par heure quelques gouttes de ce mélange hors de votre présence, revenez juste après

Précautions d'emploi

• Camomille Noble :
  Aucune en particulier, prudence toutefois si allergies connues aux astéracées
  
  
• Estragon : 
  Irritante, pensez à faire un test au pli du coude, photo-sensibilisante (Attendre 3h pour s'exposer au soleil), déconseillée en cas de cancer hormono dépendant et antécédents

Source : Docteur Françoise Couic Marinier